Una familia feliz. Por fin.

Tú y los tuyos os merecéis una familia en armonía. Sin gritos. Donde tus hijos os sigan y los adultos seáis los líderes indiscutibles. Sin culpa. Sin malos sentimientos. Con mucha, mucha, mucha conexión.

No sigas soñando con la familia que deseas. Consíguela ahora. La infancia de tus hijos no puede esperar.

Una familia feliz. Por fin.

Tú y los tuyos os merecéis una familia en armonía. Sin gritos. Donde tus hijos os sigan y los adultos seáis los líderes indiscutibles. Sin culpa. Sin malos sentimientos. Con mucha, mucha, mucha conexión.

No sigas soñando con la familia que deseas. Consíguela ahora. La infancia de tus hijos no puede esperar.

Vuestra vida en familia…

Quieres muchísimo a tus hijos. ¡Harías lo que fuera por ellos! Pero el día a día es complicado. Tus hijos no te escuchan hasta que no gritas, y por mucho que les explicas las cosas (¡y las entienden!), vuelven a hacer lo mismo una y otra vez. La sensación de culpa te acompaña con frecuencia porque estás haciendo justo lo que no quieres: gritar, amenazar y castigar a tus hijos a diario. Pero si no gritas, ¿cómo van a hacerte caso? Te faltan estrategias que te permitan liderar a la familia.

Además el agotamiento y la sensación de estar desbordado te acompaña, hay momentos en los que no puedes con la situación. Cuando llega el final del día solo quieres pasar un rato mirando el teléfono antes de dormir. Tu pareja y tú habéis perdido complicidad, y la mayor parte del tiempo os habláis solo para organizar vuestra vida doméstica: “tú recoges a los niños y yo voy al súper” es vuestro tema de conversación habitual.

A veces te avergüenza el comportamiento de tus hijos y te preguntas: “¿Por qué no he sido capaz de educarles mejor? ¿Qué estoy haciendo mal?” Esta sensación te hace tratarles con dureza. ¡Deseas que te obedezcan y se comporten bien, como el resto de los niños! 

Lo peor son las críticas de la gente de tu entorno. Incluso cuando no te dicen nada sientes que te están juzgando, y acabas actuando como crees que ellos esperan. Pero ¡esto no es lo que tú quieres realmente!

Te mereces una familia feliz

Tú deseas una familia en armonía, con mucha conexión. Donde tus hijos te escuchen sin tener que enfadarte. Donde te sigan porque son parte de tu equipo. Deseas una familia donde no haya enfados constantes. ¡Quieres tranquilidad y serenidad para toda la familia, adultos y niños! 

Quieres dejar de sentirte sobrepasada. Deseas dejar de enfadarte a diario. Quieres disfrutar de nuevo de tus hijos, de tu vida, de tu pareja. 

Te lo mereces. Tus hijos se lo merecen. Una vida feliz y en armonía, con mucha conexión.

Hola, soy Amaya

Cientos de familias se han puesto en mis manos para transformar su vida. Sin sacrificios, sin grandes esfuerzos. Introduciendo pequeños cambios en el día a día que les han hecho recuperar el control, la serenidad y construir su liderazgo. Familias que ahora tienen una conexión fortísima y cuyos hijos siguen a los padres porque se sienten parte del mismo equipo. 

Cientos de familias que ya no usan los gritos ni las amenazas, y que tienen un arsenal de estrategias potentes y alternativas que usan en los momentos de conflicto. Son familias que han recuperado la serenidad y el control, y han recuperado el placer de estar todos juntos. 

He enseñado a los adultos de cientos de familias a disfrutar de su tiempo, a quererse y a cuidarse. A equilibrar su vida y a redefinir sus prioridades. Sin que les importe la opinión de los demás. Buscando su propio camino, su propio equilibrio, su propia felicidad. Haciendo las cosas a su manera. 

Mi estrategia de trabajo es clara y muy efectiva: te empujaré a introducir pequeños cambios en tu vida que te van a dar resultados increíbles, tan increíbles que os harán a todos disfrutar de vuestra vida en familia. Mi método es muy práctico: te daré estrategias sencillas,  muy eficaces para que sepas actuar en las situaciones más complicadas. Para tener éxito solo necesitas coherencia y constancia, y que estés mentalmente dispuesto a iniciar el camino del cambio.

Si no estás dispuesto a introducir cambios en tu vida, yo no puedo ayudarte.

Si eres de los que protestan pero no cambian nada, yo no puedo ayudarte.

Si estás dispuesta a iniciar el cambio y la transformación para conseguir la vida que merecéis, vente conmigo. Te estoy esperando. 

Y antes, ¿qué hacía?

Antes de dedicarme a guiar a padres y madres, encadené varios puestos de dirección en instituciones culturales. He sido comisaria de exposiciones, Directora del Gabinete de Presidencia en una Agencia Estatal, Directora de Publicaciones, Responsable en el Departamento de Educación de exposiciones de La Casa Encendida… También he dado clases de arte en universidades americanas y en los mejores museos de España. 

He pasado mucho tiempo dando clases de arte, en aulas y en museos. ¡Me encanta la docencia!  Tengo dos licenciaturas (Historia del Arte y Filología Hispánica) y un máster en Comisariado de Arte Contemporáneo en una universidad de Nueva York.​ He estudiado y trabajado en España, Estados Unidos, Reino Unido e Italia.

He escrito tres libros de ficción y he vivido en cuatro países diferentes: España, Italia, Estados Unidos y Reino Unido. Ahora vivo en Roma, pero tengo las maletas preparadas para el siguiente destino. 

Hola, soy Amaya

Cientos de familias se han puesto en mis manos para transformar su vida. Sin sacrificios, sin grandes esfuerzos. Introduciendo pequeños cambios en el día a día que les han hecho recuperar el control, la serenidad y construir su liderazgo. Familias que ahora tienen una conexión fortísima y cuyos hijos siguen a los padres porque se sienten parte del mismo equipo. 

Cientos de familias que ya no usan los gritos ni las amenazas, y que tienen un arsenal de estrategias potentes y alternativas que usan en los momentos de conflicto. Son familias que han recuperado la serenidad y el control, y han recuperado el placer de estar todos juntos. 

He enseñado a los adultos de cientos de familias a disfrutar de su tiempo, a quererse y a cuidarse. A equilibrar su vida y a redefinir sus prioridades. Sin que les importe la opinión de los demás. Buscando su propio camino, su propio equilibrio, su propia felicidad. Haciendo las cosas a su manera. 

Mi estrategia de trabajo es clara y muy efectiva: te empujaré a introducir pequeños cambios en tu vida que te van a dar resultados increíbles, tan increíbles que os harán a todos disfrutar de vuestra vida en familia. Mi método es muy práctico: te daré estrategias sencillas,  muy eficaces para que sepas actuar en las situaciones más complicadas. Para tener éxito solo necesitas coherencia y constancia, y que estés mentalmente dispuesto a iniciar el camino del cambio.

Si no estás dispuesto a introducir cambios en tu vida, yo no puedo ayudarte.

Si eres de los que protestan pero no cambian nada, yo no puedo ayudarte.

Si estás dispuesta a iniciar el cambio y la transformación para conseguir la vida que merecéis, vente conmigo. Te estoy esperando. 

Y antes, ¿qué hacía?

Antes de dedicarme a guiar a padres y madres, encadené varios puestos de dirección en instituciones culturales. He sido comisaria de exposiciones, Directora del Gabinete de Presidencia en una Agencia Estatal, Directora de Publicaciones, Responsable en el Departamento de Educación de exposiciones de La Casa Encendida… También he dado clases de arte en universidades americanas y en los mejores museos de España. 

He pasado mucho tiempo dando clases de arte, en aulas y en museos. ¡Me encanta la docencia!  Tengo dos licenciaturas (Historia del Arte y Filología Hispánica) y un máster en Comisariado de Arte Contemporáneo en una universidad de Nueva York.​ He estudiado y trabajado en España, Estados Unidos, Reino Unido e Italia.

He escrito tres libros de ficción y he vivido en cuatro países diferentes: España, Italia, Estados Unidos y Reino Unido. Ahora vivo en Roma, pero tengo las maletas preparadas para el siguiente destino. 

¿En qué consiste Una familia feliz?

DURACIÓN

24 semanas.

CONTENIDO

10 unidades (puedes ver más abajo el contenido de cada unidad) y un paquete especial de herramientas que irás recibiendo cada semana.

MATERIALES

Cada unidad tiene uno o dos temas, y materiales prácticos para afianzar lo aprendido en el tema. El material es muy variado (¡no te vas a aburrir!): vídeos, audios, artículos, cuestionarios o textos breves.

FORMATO

Curso online que podrás hacer en cualquier dispositivo electrónico (ordenador, teléfono, tablet) con conexión a internet. 

FRECUENCIA DE LOS MATERIALES

Recibirás materiales por correo electrónico 4 días a la semana. Al final del curso te daré el link de la página web donde está todo el material, al que podrás acceder indefinidamente.

INVERSIÓN DE TIEMPO REQUERIDA

He pensado el curso para personas que están muy ocupadas. Los materiales son breves, con el contenido concentrado para que no pierdas ni un minuto de tu tiempo. El material más largo es el de los temas, con vídeos que duran en torno a media hora. El resto de materiales oscila entre los 5 y los 10 minutos. 

PEDAGOGÍA

Es un curso muy práctico, orientado a tu día a día, con muchos ejemplos de situaciones reales. Todo el contenido que vas a recibir es útil. He pensado este curso para que lo aproveches desde el primer día y empieces a notar los cambios en seguida. 

MENTORÍA

Si lo deseas, estaré a tu lado para responder tus consultas con vídeos elaborado solo para ti. Según otros alumnos de Relájate y educa, estas mentorías dan un gran valor y son una potente ayuda para mejorar la vida en familia.

CONTENIDO DEL CURSO

1. PREPARA TU MENTE

El curso empieza identificando los pensamientos negativos que te limitan y las reacciones automáticas que salen solas pero no son las que deseas. Te enseñaré a entrenar tu mente para que esos pensamientos y reacciones dejen de ser protagonistas, y se sustituyan por nuevos pensamientos y reacciones que harán tu vida más fácil y más armoniosa, te darán equilibrio emocional y te permitirán reaccionar desde la calma.

2. CONEXIÓN

La conexión es el elemento más fundamental para construir relaciones sanas y amables. En esta unidad, una de las mejor valoradas por loso alumnos de Relájate y educa, aprenderás cómo cultivar una conexión profunda con tus hijos, que les permita sentirse parte de tu equipo y miembros de una unidad familiar fuerte que se mueve al unísono. Los beneficios de la conexión son inmensos y los vas a notar desde el primer día.

3. UNA FAMILIA POTENTE

En “Una familia feliz” trabajaremos la fortaleza de la familia. Tu bienestar, o el bienestar de tus hijos no son suficientes. Nuestro objetivo es que el grupo, toda la familia, se sienta bien, fortalecida, potente.

4. TIEMPO DE CALIDAD

Tu bienestar es tan importante para toda la familia, que vamos a emplear una unidad entera en trabajar tu calidad de vida. Si tú estás bien, transmitirás alegría, paz, armonía y tranquilidad al resto del grupo. Esta unidad es importantísima para ti y para el resto de miembros de tu familia. Los beneficios van a ser inmensos.

5. CONECTA CONTIGO

Tú eres la base que sostiene la estructura familiar. Eres las raíces, el tronco y las ramas del árbol sobre el que se asientan vuestros afectos, vuestras emociones, conflictos, necesidades prácticas… En esta unidad vamos a fortalecerte para que tu realices tu labor con armonía, serenidad y fortaleza. Para que tu familia tenga la mejor base en la que apoyarse: tú.

6. LIDERAZGO

En esta unidad vamos a construir tu liderazgo. Un liderazgo firme, amable y basado en la conexión que permita a tus hijos sentirse seguros y reducir al mínimo los conflictos. Tu familia va a ganar muchísimo en estabilidad y en dirección: serás el mejor guía para llevar el barco de la familia al mejor puerto. 

7. SERENIDAD

Vas a aprender a mantener la calma en los momentos más difíciles. A no reaccionar con agresividad. Vas a lograr actuar sin perder el control por muy complicada que sea la situación. Dirás adiós a los gritos, a la indefensión de no saber qué hacer. A partir de ahora la serenidad te va a acompañar también durante los conflictos.

8. EMOCIONES NEGATIVAS

¿Cuáles son las emociones que más entorpecen tu equilibrio interno? La culpa, el sentir que los demás te juzgan, la frustración de la vida en familia, el pensar que eres mala madre (o mal padre)… Estas emociones te dificultan tomar las mejores decisiones para ti y para los tuyos, son inmovilizantes y no te permiten disfrutar de la vida familiar. En esta unidad trabajaremos estas emociones en profundidad y las desmontaremos para que no vuelvan a ser obstáculos que te impiden tener la vida que mereces. 

9. LA PAREJA

Vamos a fortalecer tu relación de pareja. Vais a aprender cómo hablar de vuestras dificultades, sin heriros, buscando soluciones y escuchándoos honestamente, sin juzgaros. Vais a descubriros de nuevo y aprenderéis a trataros con cariño, conexión y respeto. Os voy a guiar en el proceso de mantener las conversaciones más complicadas, y os voy a dar pautas potentes con las que vais a aumentar la conexión entre vosotros. 

10. EL NIDO

En esta unidad vamos a perfeccionar vuestro entorno. Con muy pequeños ajustes, vamos a convertir tu hogar en un espacio que transmita serenidad y armonía. Vamos a revisar vuestros ritmos y actividades para adecuarlos a vuestras necesidades reales. Vamos a construir un nido que favorezca la tranquilidad de todos.

HERRAMIENTAS

Desde el principio del curso te daré herramientas alternativas a los gritos, los castigos, los premios y las amenazas. Cada semana recibirás una nueva herramienta tremendamente eficaz, basada en la conexión y el respeto. Al final del curso habrás eliminado las herramientas antiguas, y tendrás una colección de nuevas herramientas mucho más eficaces y potentes, que os permitirán estar en conexión y reducirán exponencialmente la agresividad y el malestar de toda la familia.

ELIGE VUESTRA MEJOR OPCIÓN

Inicia el camino del cambio. Empieza ya a conseguir la familia feliz que merecéis.

Lee lo que dicen los alumnos de Una famila feliz de Relájate y educa:

Tus palabras son las que me inspiraran en muchos momentos. Te escucho y empiezo a pensar de qué forma lo puedo aplicar.
Estoy super contenta de haber contactado contigo y de ser alumna del curso. Me está ayudando muchísimo, tanto a nivel familiar como individual. Desde que lo estoy haciendo me siento mucho mejor y eso se transmite a los niños y va todo mucho mejor.

Paz L.

Muchas gracias Amaya por ese vídeo. Creo que nos va a ayudar mucho.
De verdad me ha asombrado mucho lo que te has molestado. Cada vez me sorprendes más.
Todos los días doy gracias por haberte conocido porque en este corto espacio de tiempo ya nos estás ayudando mucho.
Me sorprende que en estos tiempos todavía haya gente como tú tan dedicada a su trabajo y ayudar a que la gente sea más feliz.

Carmen I.

El motivo del e-mail es solo para agradecerte la ayuda que nos ofreces mediante este curso. Solo llevo 5 días y la verdad es que con los métodos que nos das y las pautas, todo resulta más sencillo. Es verdad que cuesta quitar las ” arañas’ pero es alucinante como durante el día son muchos los momentos en los.que te viene a la mente frases y formas para decir…. “ay no así no”…. o “Ana para que estas gritando”. En fin, solo quería transmitirlo y decirte que estoy encantada. Ahora toca seguir trabajando mucho.

Ana G.

Empecé el curso bastante escéptica, pero en mi interior sentía que necesitaba hacerlo. Más tarde me di cuenta de que lo que yo necesitaba era “compañía” o alguien que me tendiese una mano para empezar a caminar por un camino que me parecía (y me sigue pareciendo) un Everest. Me queda mucho trabajo por delante, pero gracias a este curso, gracias a ti, Amaya, que me has tendido tu mano y me has acompañado en este inicio, sé que puedo, poco a poco, conseguir lo que me proponga. El curso me ha proporcionado las herramientas para poder escalar, esas están ahí, y me seguirán ayudando…unas veces subiré, otras descansaré, quizás alguna vez tendré que retroceder, pero lo más importante para mí es que estoy subiendo esa montaña. De corazón, Amaya, gracias por haber hecho posible este cambio en mi vida.

Ana S.

Desde el primer día de curso ha ido mejorando poco a poco el ambiente en mi familia. Es una inversión que merece la pena. Un curso para poderlo hacer poco a poco, según tu disponibilidad de tiempo. Se lo recomendaría a todo el mundo.

Idoia I.

Me parece un curso muy completo y lo recomiendo a todos aquellos que quieren comprometerse a conseguir cambios. Hay que tener mucha fuerza y determinación para salir de tu zona de confort. Yo no la he tenido, pero ahora veo más claro el camino que debería tomar y seguiré trabajando en ello.

Rocio P.B.

Antes de este curso, quería cambiar las cosas que no iban bien en mi familia. Ademas, no me gustaban muchas de mis reacciones con mis hijos, pero no sabía cómo hacer ese cambio.
Contigo, Amaya, he encontrado los recursos y la fuerza para poder empezar el cambio a mejor.
Para mí, lo más importante de este curso, es que me has dado muchas herramientas muy practicas dependiendo de la edad de los niños y que trabajas el bienestar del conjunto de la familia, no solo de los niños.
Todavía me falta camino por recorrer, pero sé que tengo herramientas para enfrentarme a los baches, gracias Amaya.

Elisabeth F.

Ha valido la pena la inversión de dinero y tiempo. Lo recomendaría a todos lo padres

Encuesta anónima

Este curso me ha dado una gran cantidad de herramientas, que en cuanto las aplicas ves como algunas cosas mejoran muy rápido. Tener más estrategias te hace estar más tranquilo y seguro ya que a veces te desbordan situaciones que se dan cada día y no consigues darles la vuelta. También me ha ayudado mucho porque desde el primer día hemos trabajado la manera de pensar y afrontar las cosas y eso ha sido muy valioso. A veces nos ofuscamos en lo malo o no nos paramos a reflexionar y analizar las situaciones tanto buenas como malas. Parar y analizar es una gran arma para cambiar las cosas.
Gracias por todo Amaya, te recomiendo 100%

Encuesta anónima

Aun no he terminado el curso, porque desde septiembre tengo demasiadas cosas y termino muy harta de ordenador. Esto no quiere decir que no vaya a seguir. Intentaré sacar ratitos como el de hoy para completarlo puesto que me parece que necesito mucho seguir conectada a ti. De hecho cuando llegue al final volveré a iniciar la lectura de los temas y a ver vídeos para que no dejen de calar en mi tus mensajes.

Encuesta anónima

Me ha ido muy bien entender que muchos padres y familias viven la misma o parecida situación, que tenemos los mismos temores, dificultades, que no estamos solos. Este curso me ha ayudado a frenar un poco, a observar más, a conectar mejor con mi familia, a reordenar prioridades, a tomar un minuto de respiro y tratar de actuar de otra forma, más calmada y comprensiva. He mejorado la conexión con mis niños y pareja y he empezado a pensar un poquito más en mí, que me tenía olvidada. Seguiré repasando y trabajando. ¡Lo recomiendo!

Encuesta anónima

Este curso nos a servido a mi familia y a mí para mejorar la convivencia. Nos ha dado la motivación para cambiar nuestras rutinas tóxicas por otras más saludables, para darnos ideas a la hora de tomar decisiones importantes que nos han ayudado a vivir mejor. Este curso nos ha ayudado a recuperar la serenidad y la armonía. Me ha ayudado a mí personalmente a cuidarme más, a reconstruir mi espacio de bienestar. Con ello se beneficia toda la familia.Estoy enormemente feliz de haber tomado la decisión de invertir en este curso. Estuve pesándolo durante tiempo, siguiendo a Amaya a través de Facebook. Cuando vi que era el momento, me inscribí. ha sido una de las mejores inversiones de mi vida. Me ha cambiado la vida, la forma de ver algunas conductas, me ha cambiado la manera de interpretar algunas emociones. Me acompañará toda la vida. Gracias Amaya por exisitir y por tu infinita generosidad.

Encuesta anónima

 Volveré cada vez que lo necesite a ver tus vídeos, lo sé. La cantidad y la calidad es óptima.

Encuesta anónima

A mí me gustaría poder seguir con el curso, alargarlo, ya te lo dije. Me da seguridad poderme poner en contacto contigo y que me puedas ayudar simplemente con una respuesta.
Los temas que hemos tratado son geniales, lo pongo en práctica también en educación.

Encuesta anónima

El curso está siendo muy gratificante, como todo lo que estoy aprendiendo contigo desde que te conozco. El primer vídeo, el de las arañas mentales, me ha servido para darme cuenta no de que tengo pensamientos negativos, que es normal, sino de cómo darles la vuelta, cómo engañar a mi cerebro para que crea lo que yo considero que es mejor para mí. ¡Y funciona! Y con respecto a la conexión, ya te lo he escuchado muchas veces en otros cursos y charlas de facebook (intento no perderme ninguna, me encantan), lo voy intentando cada vez más. Tus consejos son como pequeños lemas que se van grabando en mi mente y que poco a poco voy haciendo míos. Además los comparto con mi pareja, mis amigos, mi familia, y a algunos les va calando. Hasta mis hijas están aprendiendo. Tengo que buscar una soluciones, tengo que trabajarme para conseguirlo. Y por eso estoy aquí.

Encuesta anónima

Buenos días, este mensaje es muy cortito, sólo quiero compartir contigo una experiencia que me ha llenado de emoción, orgullo, satisfacción y gratitud.
Hoy hemos hablado con la psicóloga de mi hijo mayor. Hemos ido a que nos comentase cómo le ve, los avances, cómo continuar, vamos, una sesión de control. Y una de las cosas que nos ha dicho es que el niño se siente muy orgulloso de cómo ha cambiado su madre. ¿Te imaginas que emoción y orgullo de mí misma he sentido?
Muchísimas gracias por ayudarme en este camino y también me felicito a mí misma por haberte encontrado y seguido.

Begoña M.

Ser madre es a la vez lindo y también difícil. Con el curso de Amaya aprendí a estar bien conmigo misma, a darme tiempo para mí, y esta enseñanza me ayudó también a conectar con mi hijos. Ahora me doy cuenta de cuánto tiempo perdía gritando para hacerme escuchar y de que muchas veces me ahogaba en un vaso de agua en la organización de mi casa.
Recomiendo este curso a papás con hijos de todas la edades y a los papas que todavía no los tienen.
Te agradezco una vez más Amaya tus enseñanzas.

Wendy VR.

Agradezco haberme topado contigo en mi vida millones y millones de veces, porque estaba en un momento muy muy difícil, sobre todo personalmente hablando, y el aprender a mirar dentro de mí antes de hacer algo que pueda dañar a mi marido o a mis hijos me está ayudando muchísimo; por lo que puedes imaginar que es absolutamente fantástico poder participar en estas sesiones.
Amaya, te has convertido en mi guía, en mi luz para poder seguir adelante en esta dificilísima situación que nos está tocando vivir. Solo espero poder vernos en persona y tomarnos un café, hablar de ti y no tanto de mí… Un saludo y un abrazo enormes.

Rosa

Yo no me he sentido nunca mala madre. He tenido mucha conexión con mis hijos y la verdad es que teníamos rutinas bien establecidas y demás, pero sí sentía que perdía la paciencia, que las cosas se podían hacer mejor y que me faltaban estrategias. Pues bien, contigo estoy descubriendo un mundo entero, me siento muchísimo mejor conmigo misma, conecto aún más con mis hijos, voy conectando más con mi pareja y esto repercute en todo (familia y entorno), incluso mi marido está cambiando su manera de educar sin yo hablarlo directamente con él, sólo al ver los resultados de mi manera de hacer.
Por cierto, el otro día me pasó una cosa con mi hijo mayor que me hizo pensar que como bien dices: “esto repercutirá en la manera de educar de nuestros hijos”. Estoy aplicando la disciplina juguetona con mis hijos cada vez más, y el pequeño de 4 años tuvo un momento de rabieta que no había manera de controlar (no quería hacer una tarea), yo estaba cansada y al final me tomé un momento de “time-out” para que no fuera a más. Pues bien, a los dos minutos me encontré a mi hijo mayor de 7 años aplicando la disciplina juguetona con el peque y consiguió que hiciera la tarea que no quería hacer y se calmara. Bueno, me quedé impresionada.
En fin, no se, podría estar escribiendo y escribiendo,… Cada día te escucho, trabajo los temas, tengo que comprar una libreta nueva porque ya se me acabó la anterior que compré ….  En fin, muy enriquecedor. Mil gracias!

Núria P.

Muchísimas gracias de nuevo. Como tú dices, muchas veces es necesario encontrar un mentor o mentora que te guíe. Porque nadie nos enseña cómo educar y criar a nuestros hijos y cómo llevar una vida de pareja con todas las complicaciones que supone la crianza. Me encanta haberte encontrado. Y me encanta tenerte como mentora

Elena M.

Me alegro mucho de que hayamos comenzado esta aventura. Estamos muy contentos tanto mi marido como yo. Los vídeos realmente me emocionan y siento que tenemos mucho que crecer y que aprender como padres.
También creo que es cierto que esperamos a veces cambio por parte de los niños, pero que una gran responsabilidad está en nosotros y creo que vamos por buen camino. Esperar que el niño cambie es difícil, pero intentar o conseguir, como tú dices, cambios en el adulto, aunque no es fácil es posible.

Esther G.

Yo soy la capitana, a mí me gusta la figura de la líder exploradora y soy quien más se empapa del curso, pero mi marido también se va implicando día a día cada vez más. Quiero además que sepas que esto está salvando nuestro matrimonio y como no, a nuestra familia. Así que has llegado a nuestras vidas en el mejor momento, justo antes de que se hundiera el barco. Últimamente no te he escrito porque soy docente y con el confinamiento, tareas de mis hijos y las mías como maestra le he cogido aversión a la silla y al ordenador.
Bueno, agradecerte todo tu tiempo, conocimiento, experiencias…todo. Te seguimos los sábados y domingos. No escribo ni participo en directo porque soy bastante anti redes sociales pero que sepas que estamos ahí. Los dos sentados muy a gusto en la cama por las mañanas. Gracias, gracias y gracias por estos ratos. Nos vienen muy bien y repito, que bien que entraste en nuestras vidas.
Seguiremos creciendo.

Dulcinea F.

Conocí a Amaya mediante un directo en Facebook. Me encantó su manera de trabajar. Me puse enseguida en contacto con ella y su cercanía me animó aún más a empezar a trabajar con ella. Desde que la conozco mi relación con mis hijos ha mejorado muchísimo (he aprendido que la dificultad es nuestra y no de los niños). Tengo más herramientas. Ante cualquier duda me suele aconsejar y se me hace más fácil solucionar la dificultad. La teoría está genial, con contenido suficiente, bien explicado y con ejemplos. Aunque aun tengo mucho que aprender, y sobre todo poner en práctica todo lo aprendido, estoy feliz con el cambio. Muchas gracias Amaya.

Encuesta anónima

Este curso ha sido como una inversión en relajación y bienestar, para mí y para mi familia. Escuchar los audios cada semana e ir poniendo en práctica las herramientas que me dabas han conseguido cambiar el ambiente de mi hogar, y mi relación con mis hijas y mi marido también ha mejorado. Ahora sé que el grito es el último recurso (aunque me siguen saliendo pero ya es algo raro), que tengo que ir concediendo más y más autonomía a mis hijas (lo que ha repercutido en más tiempo para mí), y que el conflicto bien gestionado es una forma de crecer y aprender. He ganado tanto con Amaya que sería imposible describirlo en estas líneas. Solo quiero animar a otras personas a hacer lo mismo, pero recordándoles que hay que trabajar y estar convencidos de que queremos cambiar. Los resultados se ven desde el primer día, pero es un entrenamiento continuo, como hacer deporte. La recompensa: una vida más feliz, más relajada y más plena, tanto en familia como con uno mismo. Gracias de corazón, Amaya.

Encuesta anónima

Muchísimas gracias Amaya. No sabes cómo agradezco tus palabras. Estoy en un momento de mi vida muy duro. Pero he vivido otros mucho peores. Estoy segura de que saldré adelante. Me inspiras mucha confianza y autenticidad. Tus palabras son un bálsamo para mí. Me llevas de la mano y voy segura y encantada. Sé que voy a adquirir la autoestima y confianza que nunca tuve muy fuertes. ¡Qué suerte haber decidido iniciar este camino contigo!¡Infinitas gracias amiga-luz!

Ana B.

El curso está muy bien, comunicas fenomenal Amaya. Te deseo muchos alumnos y que sigas ayudando a mejorar la vida en familia de muchísima gente. Me alegro mucho de haberte encontrado.

Encuesta anónima

Tengo que decirte que estoy muy contenta con el curso. He aprendido a tener más conexión con mis hijos, he aprendido a escucharlos , a calmarme en los momentos difíciles. Es muy lindo cuando en un hogar se respira serenidad. Gracias a ti he obtenido todo esto. Veo cada día mi familia andando en una dirección mucho mejor. Estos días de cuarentena me han servido para observar más las situaciones de todos en la casa , y para cambiar rutinas que ya no necesitábamos. Estoy muy contenta. Gracias Amaya por tu apoyo y consejos.

Marisleidy A.

Los vídeos personalizados con los que contestas a las consultas que te hago me han impactado muchísimo. Tienen un enorme poder terapéutico. Gracias siempre.

Encuesta anónima

Vivo fuera de mi país, con mis niños y mi marido. Decidí hacer el curso en un periodo de mi vida en que no sabía qué hacer. Gritaba regularmente , siempre estaba estresada , no tenía tiempo para mí y empezaba a sentirme sin fuerzas.
Estoy muy contenta de haberlo hecho. He aprendido la importancia de encontrar tiempo para mí, a buscar tiempo de calidad con mi familia, a no gritar y a buscar soluciones cuando mis hijos se pelean. Lo recomiendo a todas las madres.

Encuesta anónima

Este curso me ha dado muchas herramientas para poder ejercer una maternidad más consciente y me está ayudando a mejorar la relación con mi hija, mi pareja y conmigo misma.

Encuesta anónima

Simplemente quería compartir contigo que estoy muy contenta con haber superado este momento, aunque solo sea el principio, porque parece que todo se va poniendo en orden gracias a tu curso… La verdad que no podía creer que fuera cierto pero parece como que toda la familia haya cambiado, cuando en realidad, creo que la que está cambiando soy yo… Quería agradecerte la ayuda que nos estás dando, que no tiene precio

Ruth G.

Al principio de la cuarentena, estuvimos muy mal, ya que en casa solo había gritos, reproches y nerviosismo, hasta que vi en mi marido un cambio de actitud al querer hacer este curso conmigo, aún costándole mucho los aspectos emocionales. Actualmente seguimos el curso juntos y nos va muy bien. Lo más importante es que estamos consiguiendo una familia cada vez más feliz, donde nos comunicamos y existe conexión.
Todavía nos queda un largo camino por recorrer y hay aspectos del curso que no logramos integrar en nuestra vida, pero poco a poco se anda el camino.

Mari Carmen M.

Me ha valido la pena la inversión de dinero y de tiempo, es el principio de un largo camino. Tendré que ver el curso más veces porque a mi me resulta muy difícil interiorizar las buenas conductas y si me dejo llevar, a menudo me olvido de mis objetivos e intereses reales. Eres como mi luz, la voz que debo seguir… que me acompaña…
Recomendaría este curso por su lentitud, su larga duración, y aún así, hay tanto conocimiento a aplicar que se queda corto en el tiempo.
¡Sólo me arrepiento de no haberlo hecho antes!

Encuesta anónima

Todos tus consejos los llevo a cabo. A veces me cuesta más, otras menos, pero sigo insistiendo y siempre con mucha confianza en ti. Por supuesto le contaré ese cuento, me parece una idea estupenda!!!. GRACIAS, no quiero que se acabe nunca el curso. He adquirido una confianza en mi muy grande. Tenerte ahí me ha serenado porque ahora comprendo a mi hijo, sé de dónde pueden venir esas reacciones que tanto me molestan, porqué me molestan… y lo mejor, está aprendiendo a explicarme porqué actúa como actúa a veces. ¡Gracias!

Charo P.

Suena genial, pero y si…

...NO TENGO TIEMPO ALGÚN DÍA PARA VER LA CLASE?

¡No importa! Una vez que te envío el material, puedes consultarlo cuando te parezca. Al día siguiente… ¡o dentro de 5 meses! El curso es tuyo y puedes acceder a su contenido siempre que quieras, todas las veces que quieras.

...NECESITO AYUDA O TENGO DUDAS?

¡Para eso estoy yo! ¡Puedes empezar ahora a hacerme preguntas! Mi email es amaya@relajateyeduca.com

...ESTE NO ES UN BUEN MOMENTO PARA MÍ?

En este caso te recomiendo que no te matricules. Solo quiero alumnos motivados y dispuestos a iniciar el camino del cambio. Si para ti mejorar tu vida en familia no es una prioridad en este momento, es mejor que no lo hagas. 

...ALGUNA DE LAS SEMANAS NO ME INTERESA?
Sinceramente dudo que haya una sola semana en la que no aprendas nada. Incluso si fuera así, el programa tiene tanto contenido que tu inversión habrá valido la pena incluso si alguna de las lecciones no es relevante para ti. Mi recomendación es que sigas todo el programa porque estoy segura de que vas a aprender incluso en los temas que funcionan bien en casa.
...QUIERO HACERLO CON MI PAREJA?
¡Eso sería genial! Si los dos estáis en el mismo camino, todo será más fácil para vosotros y conseguiréis que vuestra vida sea mejor.
...ME VOY DE VACACIONES ESOS DÍAS?
¡Mucho mejor! El programa es flexible y lo puedes adaptar a tu ritmo, tanto si estás de vacaciones como si estás trabajando. Solo necesitas una conexión a internet y la voluntad de mejorar algunas cosas en tu vida.

Copyright © 2020. Relájate y educa. Todos los derechos reservados. amaya@relajateyeduca.com

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